В Алексине прошел турнир по шахматам
В физкультурно-оздоровительном комплексе «Победа» состоялся городской интеллектуальный турнир, посвященный Международному дню шахмат.
В Алексине прошел мастер-класс по йоге
Фото: Центр для молодежи «Чайка»
В рамках антинаркотического месячника в Центре для молодежи «Чайка» прошел мастер-класс по йоге.
«Здоровый образ жизни — это лучшая альтернатива вредным привычкам. Наше тело — это храм, и заботиться о нём нужно с любовью и осознанностью», — отметили организаторы.
Участники мастер-класса сняли напряжение с помощью дыхательных практик, укрепили тело, выполнив комплекс упражнений, а также научились фокусировать внимание и концентрацию.
Помимо этого, участники поговорили о том, как физическая активность и работа с дыханием помогают очистить разум и укрепить волю.
Как отметили сотрудники молодежного центра, каждый участник смог почувствовать, что источник настоящей энергии находится внутри нас самих.
Важные новости Алексина в удобном формате
В Алексине прошли соревнования по велокроссу
В ДЮСШ «Горизонт» состоялось открытое первенство по велокроссу «Середина лета». Участниками стали юноши и девушки пяти возрастных групп, которым предстояло преодолеть дистанции от 2 до 5 км на велосипеде и пробежать кросс 500 метров.
В Алексине прошел турнир по мини-футболу
В городе на Оке прошел турнир по мини-футболу среди команд мальчиков 2018-2019 годов рождения. На своем поле юные футболисты ДЮСШ «Горизонт» встретились с командами из города Чернь.
MAX
